Beneficios
Perda de Peso
Fortalecimento muscular
Flexibilidade
Coordenação
Agilidade
Condicionamento fisico
Aumento da auto-estima
Origem
As origens do Pole Dance vêm da prática do Mallakhamb ( que significa “homen de força” ou “ginástica do poste”), que nada mais é do que yoga praticada em um poste de madeira e com cordas (principalmente praticado na Índia) e existe desde o século XII, no entanto, como disciplina esportiva existe a aproximadamente 250 anos. Uma outra disciplina, que está diretamente relacionada com o pole dance de hoje, é conhecida como Mallastambha (que significa “ginástica do pilar”), técnica usada pelos antigos lutadores de wrestling para ganhar força e desenvolver os músculos.O mallastambha não é mais praticado nos dias de hoje. O Mallakhamba do poste (pole) ainda é praticado por homens e meninos e o Mallakhamba da corda é praticado por mulheres e meninas.
O PoleDance
Dança, arte, ginástica, fitnes, desafio.
O Poledance é isso e muito mais, sua prática requer força e condicionamento físico, postura, concentração e criatividade.
Te trás inumeros beneficios;
Muscular, respiratorio, perda de peso e até psicológico ao ver que o impossivel se torna realidade.
Rua do Hipodromo, 961 sala 5
Em frente ao metro Bresser-Mooca
Telefones: (11) 2309-3837 (11) 9 8708-1060